Thứ Bảy, 21 tháng 5, 2016

Bữa sáng không nên ăn cơm chan

Nhiều  người có  thói quen ăn cơm chan canh nhất là vào bữa sáng ship đồ ăn đêm  cho rằng ăn cơm chan canh sẽ giúp bộ máy tiêu hóa làm việc tốt hơn nhưng không phải vậy. Trong tư duy chúng ta nghĩ cơm chan có thể mềm hơn một chút so với cơm nguội khô nhưng họ không biết rằng nó ảnh hưởng tớ quá trình tiêu hóa thức ăn của dạ dày .

Bởi vì cơm chan thường chưa được nhai kỹ đã đưa xuống dạ dày nên dạ dày phải làm nhiều công việc hơn, đồng thời ship đồ ăn đêm Hà Nội nước trong cơm chan cũng làm loãng đi dịch vị của dạ dày, ảnh hưởng đến công năng bình thường của dạ dày cho nên tốt nhất là chúng ta không nên ăn cơm chan đặc biệt là với bữa sáng.

0 nhận xét: