Thứ Bảy, 21 tháng 5, 2016

Ăn cơm xong không nên làm việc ngay

Ăn cơm xong làm việc ngay sẽ ảnh hưởng tớ sức khỏe, Vì ship đồ ăn đêm sau khi ăn cơm các mạch máu trên đường ruột và dạ dày đều trương lên, lượng máu chảy về các cơ quan ruột và dạ dày nhiều hơn, như vậy có lợi cho việc tiêu hóa và hấp thụ thức ăn , Nếu ăn cơm xong mà đi làm ngay bộc máu phải thỏa mãn nhu cầu của các khí quan vận động, làm cho máu cung cấp cho đường ruột vào dạ dày không đủ, việc phân tiết dịch vị tiêu hóa bị giảm sút đi. Nếu kéo dày như vậy sẽ có nguy cơ mắc bệnh mãn tính, Hơn nữa ship đồ ăn đêm Hà Nội sau khi ăn cơm trong dạ dày đầy thức ăn. Khi làm việc dễ xảy ra chấn động kéo dãn các mô đường ruột do đó mà gây ra các cơn đau ở vùng bụng, sa dạ dày …. Cho nên sau khi ăn cơm không nên làm việc ngay. Tốt nhất là nên nghỉ ngợi khoảng một tiếng sau khi ăn để các bộ máy tiêu hóa làm việc tốt nhất.

0 nhận xét: